哪些人不适合打羽毛球?打羽毛球会影响长高吗?

患有脑溢血,有高血压、脑血管畸形等不适合打羽毛球,羽毛球是竞技性的,高强度的,运动过程通常都会比较激烈,这样就导致心脑血管疾病的患者非常容易产生脑溢血,所以不建议参加。

运动损伤的风险较高,虽然羽毛球不像篮球足球那样有身体对抗,但是超快的回合数,短时间高速跑动、跳跃让其强度丝毫不亚于它们,腿部肌肉拉伤、崴脚、手臂拉伤都是常发生的,所以高强度带来损伤是其最主要的不足。

会有促进的作用,处在生长发育期的孩子适量进行体育运动对于生长激素的分泌、骨骼的生长都有着促进的作用,所以羽毛球运动能够对身高发育起着促进的作用。

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